{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{word('consent_desc')}} {{word('read_more')}}
{{setting.description}}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
翹臀圈帶共分為3個量級,建議以體重作為基準。 並依個人力量水平選擇:
體重60公斤以下建議選用 Lv.1
體重60公斤以上建議選用 Lv.2
體重75公斤以上建議選用 Lv.3
量級Lv.1, 150-160cm之間S, 160-170cm之間M
量級Lv.2, 150-165cm之間S, 160-170cm之間M
量級Lv.3, 165-175cm之間S, 175cm以上M
翹臀圈主要用途:徒手、暖身、激活及重訓輔助。
阻力訓練新手建議從輕量級開始,逐步調整。
深蹲訓練能手:依身高、體重挑選量級 並依自身力量水平調整。
專為臀推訓練設計的輔助圈帶適用於臀推時使用。
因阻力較強,較不適合用於:深蹲輔助、暖身或其餘訓練中。
有防滑條差在哪呢?
添加「防滑條」的翹臀圈能有效避免翹臀圈於訓練時滑動,若穿著表面較滑的緊身褲運動或使用翹臀圈有滑動的困擾 建議選擇防滑翹臀圈帶。