三合一拉力帶:
操作使用較方便,建議初學者使用。
偏好做健美式訓練,且訓練組間休息短,需要快速準備就緒下一組的訓練,建議使用。
傳統拉力帶&防滑拉力帶:
訓練較無阻間休息限制或喜歡依自已的喜好來調整拉力帶鬆緊程度,建議使用。
硬式拉力帶
訓練含有大量的大重量拉動作,建議使用。
拉力帶可幫助輔助肌群乘載重量使目標肌群能更有效執行下拉、划船或硬舉等拉舉的動作,並幫助前臂穩定乘載重量,更專注使用目標肌群完成動作。
傳統拉力帶:
能依個人喜好方式綑綁
三合一拉力帶:
防滑款拉力帶:
防滑條可以增加拉力帶託付重量時的穩固性,建議手汗較多的訓練者選用
硬式拉力帶:
較傳統款材質稍硬且後,更能乘載大重量,適合大重量的拉舉動作